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1. 海带老鸭汤是一道美味又营养的汤品。它以新鲜的鸭肉为主料，搭配上滋补身体的海带，让人食欲大增。那么海带老鸭汤怎么做呢？下面我们来介绍一下具体的做法。

2. 准备食材。首先要准备好新鲜的鸭肉、干海带、姜片、盐等食材。将鸭肉切成块，用沸水焯水后捞出备用。用干净的水将干海带泡软备用。

3. 开始烹饪。准备一个炖盅，把焯水的鸭肉块放入炖盅底部，加入泡发好的干海带，再加入适量的清水，使水位盖过鸭肉和海带。加入几片姜片，盖上盖子，用小火炖煮1-2个小时。期间可以根据个人口味适量加盐。

4. 稍加调整。炖好后，打开盖子，滤去浮沫，调整口味，淋入适量香油即可。海带老鸭汤就做好了。

5. 总结。海带老鸭汤是一道非常营养的汤品，鸭肉和海带都含有丰富的蛋白质和营养元素，能够有效滋补身体，增强身体免疫力。大家可以根据自己的口味适量调整海带和鸭肉的比例，做出自己喜欢的口感。快来尝试一下吧！

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